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(中央社記者吳琬婷台北27日電)新竹光復中學學生扮納粹事件,凸顯時下青年對納粹認知不足,「公視主題之夜」節目將播出納粹紀錄片「安妮的集中營」,揭露納粹政權、集中營的真實與震撼。

「安妮的集中營」由恐怖大師希區考克(AlfredHitchcock)擔任腳本指導和剪輯,英美俄軍隊隨行攝影師拍攝,自1945年2月開始紀錄,真實呈現二戰期間8座集中營的情況。一名英國軍隊的攝影師曾經提到,希區考克在看過素材之後,因為心理受到太大驚嚇,必須離開工作室一個星期來平復心情,可見畫面之真實與震撼。

這個原本要作為「心理作戰」之用的政治宣傳影片,當年也因為擔心會引發德國人集體罪惡感,造成社會混亂而束之高閣。紀念德國集中營解放40週年時,美國公共電視PBS曾於1985年5月7日播出部分內容;直到2015年二戰結束70週年性感內褲,PBS才全球首播完整版。

「安妮的集中營」片名是因拍攝地之一卑爾根伯森集中營,是二戰時期最著名的文學作品「安妮的日記」作者安妮法蘭克去世的地方,因而以之為名。

有鑒於近期台灣社會關注納粹議題,節目「公視主題之夜」特別安排於12月30日晚間10時,播出「安妮的集中營」(Memory of the Camps),提醒世人認清納粹的真實面貌。映後,也邀請台北大學歷史系副教授伍碧雯於節目中與主持人蔡詩萍進行對談,深度分析納粹政權、集中營等相關議題。1051227

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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